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“落枕”久治不好,看专家如何出招

发布时间:2020-06-08 浏览次数(871) 发布来源: 作者:

家住柘城县的李女士,常年在家带孩子,做家务,闲暇时间低头玩手机加上睡姿不端正, 近几个月突然出现头晕头疼,恶心,严重时甚至晕倒数分钟,起初以为是落枕歇歇就好了,没成想 近病情愈发严重,多地寻医效果不理想,后经亲友介绍慕名来中医院西关院区疼痛科寻求治疗。

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门诊赵云志主任接诊后,完善颈椎X线检查评估病情,确诊为寰枢关节半脱位。

副主任司红利为李女士制定了系统治疗方案,及康复指导。经过短短三天的松解、复位、平衡的绿色疗法后,李女士的寰枢关节半脱位症状得到了有效的纠正,颈项部不适,头晕,一侧后枕部疼痛及恶心,失眠等症状完全消失,一周后寰枢关节半脱位已完全恢复正常,患者及家属十分满意。


温馨提示
对大多数人而言,相比疾病的治疗,大家更关心的是疾病的预防。那么,日常生活中该怎么预防寰枢关节半脱位呢?赵主任介绍,主要有以下三点:
1.避免颈部外伤。尤其是那些容易被忽视的颈部外伤,例如长途坐车,打瞌睡,遇到急刹车头部突然前伸后仰等。
2.注意睡觉姿势,合理用枕。近年来,很多人会选用一些具有疗效功能的枕头,如荞麦枕、黄豆枕等,但这些枕头往往会偏硬,是非常不适宜我们用来枕着长时间睡觉的。如果长期使用不适合的枕头,会使我们的颈椎某处屈曲过度,就会将此处的韧带、关节囊牵长,并损伤,进而造成颈椎失稳,发生关节错位。我们建议选择下压后一手掌高的枕头。另外,睡觉时,枕头不要只枕在头部,让颈椎处腾空。
3.注意保暖。平时要注意颈部的保暖。因为寒冷很可能会造成颈部供血不足,加速颈椎部退行性病变。尤其是在夏天,切忌贪凉而对着空调直吹。

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